Istraživanja pokazuju da umor i pad koncentracije mogu riješiti šalica kakaa ili napitak od crne čokolade i to u vrlo kratkom roku!
Ako ste umorni, a potrebna vam je koncentracija i pribranost, popijte šalicu toplog kakaa, tvrde znanstvenici, javlja DailyMail.
Flavanoli, biljne kemikalije koje se nalaze u kakau i tamnoj čokoladi odličan su izbor ako želimo ukloniti umor i vratiti bistrinu uma.
Znanstvenici su do ovih zaključaka došli nakon provođenja eksperimenta na tridesetak osoba, piše centarzdravlja.hr.
Pokazalo se da kod umora i pada koncentracije šalica kakaa ili napitak od crne čokolade mogu učiniti čudo u vrlo kratkom vremenu, a sve zahvaljujući flavanolima.
Osim čokolade i kakaa, na poboljšanje koncentracije djeluju i crveno grožđe, vino, te bobičasto voće, ali i brokula./HMS/
